NEWS
お知らせ
健康経営🄬の取り組み企業は必見！ ティップネス健康経営プログラムおすすめ5選！！
健康経営🄬は経営的な視点で従業員の健康管理を考え、健康投資を行うことは従業員の生産性の向上やリスクマネジメントなど企業にとって組織の活性化をし、社会的評価や業績アップなど企業にとってもメリットや満足度向上に期待されます。
\ NO.1 / 健康企業eラーニング
健康経営🄬を進めるにあたって、健康づくり専門家としての見地から実践に即した多数のコンテンツで、健康経営🄬を進める企業を強力にサポートします。
気になるコンテンツは、「女性の健康課題対策」 「従業員の生産性低下防止」 「メンタルヘルス予防」「運動の奨励」「特定保健指導のすすめ」「喫煙率対策」「睡眠」など幅広く提供しております。
また、健康経営優良法人調査項目に合わせたコンテンツをご用意しておりますので、健康経営優良法人取得に協力できます。
運動不足や苦手な方にもできる運動なので始めやすいプログラムです。
「学習パート」「運動パート」「確認テスト」を基本セットした、1講座あたり5～25分程度の受講しやすいボリュームのeラーニングなのでテレワーク時はもちろんスキマ時間を利用してスマホ受講も可能です。
\ NO.2 / カラダ年齢測定 ～
まずはご自分のカラダを知ることから始めましょう。「しゃがむ」「反らす」「腕を上げる」といった動きでカラダの柔軟性からカラダ年齢をチェックします。
自宅や仕事のスキマ時間で手軽にできる、実践的な運動内容を紹介効果的な運動方法をご紹介します。
\ NO.3 / 働く女性のセルフケアプログラム
ライフステージに応じた女性特有の身体の変化を踏まえ、企業内における健康リテラシーの向上と、女性自身が不調や悩みに対するセルフケア方法を習得することを目的としています。
講座は、女性だけでなく男性にも学んでほしい座学セミナーをはじめ、婦人科系の不調の予防・改善や、心身をポジティブに保つための美肌・顔印象アップ法など、
実技を交えた実践的なラインナップを揃え、働く女性の環境向上とセルフケアをサポートします。
【ラインナップ一例】
・女性特有の不調や心身の変化によりそう～女性の健康セミナー～
・腸内環境を整えるための食事セミナー
・コンディショニングリンパストレッチ など…
\ NO.4 / 肩こり・腰痛予防セミナー
在宅勤務など働き方改革後、非常に人気のプログラムです。
肩こり・腰痛などの「不定愁訴」の原因となる日常生活動作を 改善すると共に、正しい姿勢をとるために必要な筋力や柔軟性の レベルアップ法を実践します。
\ NO.5 / ～腸活で免疫機能のバランス調整～食事のとり方セミナー
コロナ禍以降、体重増加や健康診断で引っかかる従業員が増加傾向です。免疫反応を促進・抑制するためには、しっかり栄養を摂るだけではなく 食事で腸内環境を整え、腸の健康を保つことが重要です。
腸内環境を整えるために効果的な食生活やバランスの取れた 食事方法ポイントをご紹介します。
その他プログラムも多数ご用意しております。
ティップネスの企業向けサービスでは健康経営🄬に取り組む企業をサポートしていきます。